Упражнения с бодибаром. Семинар SFC “Групповая силовая тренировка“.
Практикум фитнес- тренера. Выпады с бодибаром .
Упражнение выполнять по 16 раз с каждой стороны.
SuperFitness Company
Обучение фитнес инструкторов, курсы, семинары, консалтинг, дистанционное обучение в любое время
Регистрация письмом на m-fitness@
тел. 7 916 706 95 96
42 views
2498
804
5 days ago 00:28:15 30
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
5 days ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
7 days ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
7 days ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
1 week ago 00:46:21 4
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ