Советы и Хитрости для Кухни, Которые облегчают жизнь, их нужно знать каждой хозяйке ►17
Мои видео на Яндекс Дзен - Подпишитесь Гениальный Рулет из лаваша
Лаваш тонкий 60 г
Авокадо 100 г
Салат листовой 25 г
Яйцо СО 2 шт
Сок лимона 10 г
Редис 50 г
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г 143 кКал 6,3/8,2/12,3
Выход 365 г
Салат овощной с секретом
Микс салатный 50 г
Помидоры 150 г
Проростки маша 5 г
Проростки зеленой гречки 5 г
Оливковое масло (любое растительное) 5 г
Сок лимона 10 г
Соль по желанию
На 100 г 44,9 кКал 1,3/2,2/4,9
Выход 225 г
К чаю из чернослива
Чернослив б/к 100 г
Грецкие орехи 35 г
Сметана 15% 100 г
Мёд 15 г
На 100 г 249,3 кКал 4/13,2/28,7
Выход 272 г
Простой творожный крем в шоколадных чашечках
Шоколад 72% (без сахара) 30 г 12 г для украшения (монетки)
Творог мягкий 4% 180 г
Курага 20 г
Мёд 15 г
Ванилин щепотка
Семечки (подсолнечные, тыквенные, любые орехи) 5 г
Эритритная пудра (сахарная пудра) 2 г
На 100 г 179,6 кКал 10/9,6/14,2
Выход 260 г
1 view
264
59
1 week ago 00:06:41 1
ВЫ АХНЕТЕ, КОГДА ТЕЛО НАЧНЁТ РАСЦВЕТАТЬ! Секрет Омоложения от Александра Микулина
2 weeks ago 01:03:55 4
🚉 Кондуктор не спешит, кондуктор понимает... Щелин: самая СЛАБАЯ позиция у Трампа! Исламский Рейх ЕС
2 weeks ago 00:06:43 1
Домой в СССР Сергей Головков ☆ Советский Союз наше Великое социалистическое Отечество ☆ USSR ☆ 22
2 weeks ago 00:44:43 1
Об институтах власти. В.Карасёв, Д.Новиков, С.Обухов, Е.Спицын ()
2 weeks ago 01:14:56 1
СТИВ ДЖОБС: Гений или американский психопат? / Истории кумиров @MINAEVLIVE
2 weeks ago 00:04:04 1
Кашель уходит МОМЕНТАЛЬНО. Самое ПРОСТОЕ и ЭФФЕКТИВНОЕ средство от кашля для детей и взрослых
2 weeks ago 00:02:00 1
эмоции в голове эльзы из холодного сердца ❄️🗣️
2 weeks ago 00:40:07 1
Если мужчина использует женщину, он проявит эти 5 правил поведения
2 weeks ago 00:33:43 2
Мастер-класс Сумочка из Бусин в форме Сердца ❤️/Сумочка для Кейса с наушниками/Tutorial beaded bag
2 weeks ago 00:00:57 1
Как пережить утрату?
2 weeks ago 00:47:08 1
Россия в концлагере (Н. Курьянович)
2 weeks ago 00:00:46 1
🌿Диагностируем пальцы стоп Легко и просто! #докторкаменский #рекомендации #врач #доктор #здоровье
3 weeks ago 00:14:47 1
Я УХОЖУ из VK Видео... и вот 5 главных причин
3 weeks ago 00:07:11 3
Аптекарь: Нас просят об этом молчать! Неожиданные способы применения Цитрамона..
3 weeks ago 00:20:17 1
Немец в шоке от того, что на Украине всё же есть нацизм. Я не думал что всё так плохо!
3 weeks ago 00:00:52 1
Партнёры и ожидания: реальность отношений 💔 #facts #люди #motivation
3 weeks ago 00:00:47 1
Любовь: искусственная поза или реальная эмоция? 🤔 #кино #шортс #facts
3 weeks ago 00:00:53 1
Разоблачение иллюзий любви ❤️ #кино #facts #мистика
3 weeks ago 00:00:56 1
Научные аспекты любви: биохимия чувств 🧬 #facts #юмор #шортс
3 weeks ago 00:10:17 7
25 невероятных фактов о Левшах, которые Вас точно удивят
3 weeks ago 00:13:55 5
ВОТ кто стоит за УСПЕХОМ Сигма бой! Всё куда СТРАШНЕЕ чем я Думал!
3 weeks ago 00:43:10 1
Здоровое ❤️: профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Сборник❗️