Групповая психодинамическая терапия, что это.

Групповая психодинамическая терапия, что это?!🤔 -Это “обучение тому, как учиться“! -Чему учиться!? -Как эффективно жить!🙏🏻 “Две подруги сидя в парикмахерской сравнивают свои впечатления о групповом психотерапевтическом опыте. Одна другой говорит:“ Я не знаю, что мне дала моя группа, но я выслушала много о других людях..“ 🤣 Ну а если серьезно, групповая психотерапия это: 1️⃣Возможности для ценных жизненных изменений. 2️⃣Повышение индивидуальных коммуникативных навыков(общение, чуткость, понимание потребностей, умение различать, делать выбор) 3️⃣Появление большего числа альтернативного поведения при столкновении с трудностями. 4️⃣Утверждение и укрепление самоидентичности. Возможности самораскрытия и самоактуализация. Повышение самооценки и развития чувства собственного ДОСТОИНСТВА. ✅Группы набираю долгосрочные, длительность до 1 года. ✅Количество участников в среднем от 6-ти до 12 человек. ✅Проводятся в формате тематических встреч(микст психотерапевтических подходов и направлений, свой уникальный стиль ве