Только 1 Причина почему Не Растут Мышцы Спины - Джефф Кавальер
➤Наш Telegram канал со статьями и аудио - подкастами по тренировкам и питанию :
➤Подготовим для вас индивидуальную программу тренировок. Обращаться в Телеграмм:
➤По вопросам рекламы и сотрудничества заказов рекламных постов, преролов, постролов ПИШЕМ на нашу почту: @.
Итак, если вы испытываете трудности с построение V-образной спины, то это, скорее всего, потому, что вы тренируете ее не правильно. Сегодня я покажу вам, как именно это сделать. И это говорит человек, который сам неплохо развил спину, но, что еще важнее, смог построить ее другим . Но говорю сразу это уже для тех людей у кого серьезные силовые показатели в базовых движения таких как подтягивания и тяги в наклоне, и у которых произошел застой, это не для новичков. И вот у них то проблема заключается в самом типе тренировок. Когда многие тренируют спину они делают слишком много читинга, за которым легко здесь не уследить из – за природы самих у
1 view
1133
313
2 months ago 00:44:03 1
НЛО Тайна трёх океанов. НЛО. НЛО видео. НЛО факты.
2 months ago 01:03:12 1
Киселев. Дата бомбежки Москвы, Певчих хочет забить Ходорковского молотком, Познер в могиле
2 months ago 00:03:11 1
Короткие и Смешные. Фразы со смыслом / Подборка фраз #1 #этосмешно
2 months ago 01:20:42 1
«Народный артист»: битва с «Фабрикой», живой звук и любовь на проекте | КАК ЭТО БЫЛО С ЯНОЙ ЧУ
2 months ago 00:04:01 1
Ольга Зарубина “Уехал“ (1990)
2 months ago 00:05:52 1
Самый вкусный МОРКОВНЫЙ КЕТО ТОРТ без сахара
2 months ago 01:24:27 1
Как дойти до глобальной цели маленькими шагами? Опыт основателя Booking | Джефф Хоффман
2 months ago 00:48:28 1
АНГЛИЙСКАЯ РЕВОЛЮЦИЯ: первая из буржуазных и последняя из религиозных // DEEP SPACE
2 months ago 00:02:00 1
Ковидная песенка Собянина – “Заповедник“, выпуск 175, сюжет 4
2 months ago 00:01:00 1
Как женщина влияет на успех мужчины?
2 months ago 00:29:49 17
ВЗЯЛИ ЖЁН В АСТРАХАНЬ НА РЫБАЛКУ. СЕМЕЙНЫЙ ОТДЫХ НА АХТУБЕ
2 months ago 00:19:33 1
Фрукторианство до и после • 8 ЛЕТ ОПЫТА • Закисление, Замена Микрофлоры • Сыроедение & ФРУКТЫ
2 months ago 00:11:01 1
Капков Сергей Владимирович. Легенды студии «Союзмультфильм»
2 months ago 00:00:48 1
АРБУЗНЫЕ ШКОРКИ больше не выкидываю #рецепт #рецепты #рек #рекомендации #еда