Физические упражнения от ТРЕВОГ, СТРЕССА и ПАНИЧЕСКИХ АТАК. Экспресс практика

Комплекс упражнений, которые помогут успокоить нервы. Очень эффективный способ снять тревогу — выполните комплекс физических упражнений для снятия стресса, который поможет успокоить нервную систему. Подписывайся на меня в соцсетях. Вы найдете там много полезных статей, которых нет на канале: 🌍Инстаграм - 🌍Тик ток - @yana_soulinside 🌍ВК -