Разрабатываем пальцы стоп ч.1

Разработка пальчиков стоп также полезна как и укрепление самих стоп. 💪 Для начала простое упражнение - сгибаем и разгибаем пальцы так, чтобы сгибалась каждая фаланга пальца.