КЕТО без подсчётов!

Как организовать кето питание без утомительных подсчётов КБЖУ? Всё очень просто! Вам понадобятся всего две вещи для правильной организации кето питания без подсчётов. 00:00 кето без высчитывания кбжу 00:13 две вещи, которые вам понадобятся 00:50 эталонная тарелка 01:07 сколько овощей и зелени входит в суповую тарелку 03:30 сколько овощей и зелени вы сможете съесть за день 05:12 основное правило кето 06:20 ваша норма белка для кето 09:55 правило выбора белковых продуктов для кето 10:38 сколько жиров съедать на кето 12:35 сколько калорий нужно съедать на кето 13:44 ещё одно основное правило кето 14:17 группа онлайн-курса Кето-стройность вам поможет ------------------------- Купить книгу “100 вопросов и ответов про кето“ ---------------------- Группа 3-недельного онлайн-курса “Кето-стройность“ с сопровождением кето-коуча ------------------------- Г