Выходите на улицу и встряхните тело! Найдите пару ступенек и дайте метаболизму «второе дыхание». Выполняйте каждое упражнение по 30 секунд в 3 подхода, отдыхая 10 секунд. Ваше тело скажет спасибо!
Качалка | Тренажерный зал
Всем зашедшим на огонек!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было увлекательно.
Вы всегда можете донатить нам!!
179 views
6
2
2 weeks ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
4 weeks ago 01:56:22 1
Всё, что вы ХОТЕЛИ, но СТЕСНЯЛИСЬ спросить у DimaCH. Интервью со... МНОЙ.
2 months ago 00:03:06 1
Сказка блюз, авторская песня, акустика
2 months ago 00:00:26 1
Уборщик оказался качком и удивил всех!!! Пожал 600кг #prank #качалка #sports #motivation