Онлайн тренинг по актерскому мастерству от руководителя театральной студии ПОДСНЕЖНИК
Дорогие зрители, мы продолжаем онлайн мастер-класс по актерскому мастерству от руководителя детской театральной студии «Подснежник» Эльвиры Антанасовны Якайтес, который состоится 23 ноября в часов.
В прямом эфире мы уделим особое внимание дыхательной гимнастике, поскольку заниматься физическим восстановлением нужно обязательно! А дыхательная гимнастика - это упражнения, направленные на восстановление дыхательной мускулатуры, укрепление мышц, которые отвечают за вдох и выдох.
Ежедневное выполнение этой несложной тренировки в течение 10 минут поможет вам снизить риск респираторных заболеваний и предупредить развитие осложнений после перенесенных пневмоний, восстановить и повысить эффективность дыхания, укрепить дыхательную мускулатуру, повысить общий тонус и сопротивляемость организма.
А также, вы сможете познакомиться с очередными тренингами для развития внимания, воображения, фантазии, памяти, чувства пространства и взаимодействия с партнером.
1 view
154
32
5 months ago 00:00:54 1
Проверь свои ногти! Диагностика по ногтям #shorts
5 months ago 00:00:50 1
Приставили нож к горлу у стены, что делать? Вадим Старов Защита Система Спецназ. Боевые рефлексы.
5 months ago 00:26:09 1
Онлайн тренинг по актерскому мастерству от руководителя театральной студии ПОДСНЕЖНИК
5 months ago 00:14:10 1
Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове
5 months ago 00:06:23 1
Как избавиться от очков НАВСЕГДА! / ДЕЙСТВЕННЫЕ способы улучшить ЗРЕНИЕ на все 100%
5 months ago 00:03:26 1
Окулисты разорятся! Чудо-напиток для орлиного зрения за копейки! Как улучшить зрение?
5 months ago 00:04:35 1
Урок 2 Передача мяча 10 упражнений для чёткого паса. Онлайн школа футбола. ФК Артек
5 months ago 00:21:14 1
Сильнейший Гипноз Для Похудения! (МЕДИТАЦИЯ - ХУДЕЙ ПРЯМ ВО СНЕ)
5 months ago 00:04:36 1
Как научиться держать уголок на руках. ТОП-5 лучшие упражнения на силу. Упражнение уголок на полу.
5 months ago 00:01:16 1
Не жгите сухую траву!
5 months ago 00:04:35 1
С какой миссией ДУША приходит в этот мир. История одного человека.
5 months ago 00:15:17 1
Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+ 🔥60+🔥Ходьба с ЛЕСЛИ Сансон☑️ Мама удивила👍
5 months ago 00:00:36 1
Система боя Спецназа ГРУ. Вадим Старов спецподготовка. Кувырок через препятствие. Спецакробатика.
5 months ago 00:08:24 1
ОБНАРУЖЕН ключ от ВСЕХ болезней! / Простое УПРАЖНЕНИЕ для ЗДОРОВЬЯ всего организма!
5 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
5 months ago 00:00:00 1
Как тело влияет на вашу уверенность
5 months ago 00:11:47 1
Вот как тибетские монахи за 5 минут разгоняют кровь по телу! Одно упражнение от всех болезней
5 months ago 00:07:00 1
Есть ВСЁ и ХУДЕТЬ – это РЕАЛЬНО?! / ВСЯ ПРАВДА об интервальном голодании!
5 months ago 00:00:51 1
О каких БОЛЕЗНЯХ говорят ОБВИСШИЕ руки? #упражнение #здоровье #руки
5 months ago 00:06:54 1
Здоровые мышцы БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! / Упражнения для укрепления мышц ВСЕГО тела в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
5 months ago 00:09:06 1
Упражнения для лица во время похудения
5 months ago 00:38:11 1
ПОЧЕМУ ВАС БЕСИТ ЧЕЛОВЕК? ПРОБЛЕМЫ НЕСОВПАДЕНИЙ МЕЖДУ ЛЮДЬМИ. Отвечаю на Ваши вопросы. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС
5 months ago 00:53:48 1
КАК ПРОДАВАТЬ ДОРОГО | ПРЯМОЙ ЭФИР С АЛЬФА БАНКОМ
5 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак