УБИРАЕМ МЕЖБРОВКУ. ССЫЛКА НА КУРС В ШАПКЕ КАНАЛА
Делай эти упражнения, чтобы разгладить лоб.
15 секунд на каждое положение.
За подробной техникой по ссылке в шапке профиля
4 months ago 00:06:43 1
4 months ago 01:34:52 1
4 months ago 00:45:44 1
4 months ago 00:06:19 1
4 months ago 00:50:46 1
4 months ago 00:13:38 1
5 months ago 00:00:42 1
5 months ago 00:10:08 1
5 months ago 00:10:59 1
5 months ago 00:07:46 1
5 months ago 00:05:17 1
5 months ago 00:08:21 1
5 months ago 00:11:19 1
5 months ago 00:05:13 1
5 months ago 00:10:33 1
5 months ago 00:21:18 1
5 months ago 00:00:15 1
5 months ago 00:12:41 1
5 months ago 00:02:37 1
6 months ago 00:00:18 1
6 months ago 00:07:44 1
6 months ago 00:08:02 1
6 months ago 00:00:13 1
6 months ago 00:08:40 1
