Приветствие солнцу ☼ - делаем вместе / Sun Salutation

А вот и начало начал! :) Приветствие солнцу- это обалденная последовательность движений (поз), которые помогут не только разогреть тело перед тренировкой, но и добавить позитивной энергии в твои тренировки. Делай этот комплекс утром или вечером, а также в любое другое время, когда тебе захочется пошевелить и потянуть своё тело! :) - это мой блог, где я обычно пишу рамышления, пояснения к видео, статьи о тренировках итд. заходи :) вдруг что-то новенькое увидишь!