Медитация исследования себя | Эта медитация для обретения внутренней свободы, тишины и спокойствия

Эта медитация дает внутреннюю свободу, тишину и ясность. Время от времени всем нам необходимо дистанцироваться от внешнего мира и внутреннего шума. Это возвращает нас к себе.