Чем я заболел?! Эмоциональное выгорание, депрессия реальная история опытного АйТишника.

Джедай, учи Linux и DevOps тут . Да прибудет с тобой сила! Психология айтишников довольно таки сложная штука. Эмоциональное выгорание, депрессия среди программистов не редкое дело. Все из-за напряженной работы, малой подвижности и отсутствия поддержки и общения. В интернете много видео: “Как не выгореть на работе?“; “Что такое эмоциональное выгорание?“; “Как понять, что ты выгорел?“; “К кому обращаться за помощью?“, но мало кто рассказывает на своем реальном примере. В этом видео я расскажу свою историю, как и почему я выгорел. Так же расскажу к каким последствиям может привести наплевательское отношение к себе и вовремя не вылеченное эмоциональное выгорание. #выгорание #ityoutubersru #психология #АнтонПавленко ХОТИТЕ ПОМОЧЬ РАЗВИТИЮ КАНАЛА? ★ BITCOIN: 3DkeRMFu4jsZCvRj8Bxn8iQCkgxfeVaxg8 ★ Boosty (подписка донаты) ★ Яндекс.Деньги: ★ ★ КОНТАКТЫ: ✦ Канал в TELEGRAM: (worlditech) ✦ Чат в TELEGRAM: ✦ Группа в VK: ✦ INSTAGRAM: ✦ DISCORD: Еще контакты: ✧ ✧ ✧