УРОКИ БРАССА. СКОЛЬЖЕНИЕ И ТЕМП ПЛАВАНИЯ. УРОК 4 @

Обучение техники плавания брассом мы продолжаем разбором скольжения и темпа плавания в брассе. Во после гребка руками и удара ногами, пловец получает высокую скорость, и главная задача спортсмена в этот момент плавно перейти в скольжение. Так же брассистам необходимо менять темп плавания в зависимости от дистанции, в этом уроке мы научимся правильно менять темп, сохраняя технику плавания брассом. Правильная техника брассом - это то, что вы достигнете, обучаясь вместе с нами и отрабатывая упражнения для бр