Что работает, когда сил нет ни на что, тело устало, заболевает, плохо себя чувствует. Какими методами поддержать и восстановить себя после стресса.
Будем вместе медитировать, погружаться в тело, давать внимание, присутствовать. Давать телу то, чего ему не хватает.