🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Доктор Ксения Машкина» (@dr_mashkina). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
1. Овсянка, сэр! Не нутритивно плотный продукт
2. Творог с фруктами/медом, сырники. Высокий инсулинемический индекс
3. Свежевыжатый сок с булочкой или другими углеводами. Быстрый всплеск глюкозы и инсулина
4. Смузи — тоже поднимают глюкозу
5. Кофе с бутербродами. Раздражение слизистой оболочки желудка, излишняя стимуляция, удар по надпочечникам
6. Отсутствие завтрака — стресс, плохо при синдроме усталых надпочечников
Что есть на завтрак — можно посмотреть видео в Телеграм канале
Подписывайтесь! 🙂
3 views
0
0
2 months ago 00:02:21 1
Рукописи не горят! Мастер и Маргарита (2005)
2 months ago 00:14:28 1
САХАР, МЁД, ФРУКТЫ ЧТО ВРЕДНО, а ЧТО ПОЛЕЗНО!
2 months ago 00:29:30 1
Суставы — ВСЕ о заболеваниях и профилактике. Документальный фильм о невидимых героях нашего тела
2 months ago 01:14:20 1
БЕЗУМИЕ СОЛЕВОГО МУЖА. УКРАЛ У ДЕТЕЙ КРЕСТИКИ. КАК Я СТАЛА СОЗАВИСИМОЙ?
2 months ago 01:32:12 1
Алексей Семихатов - Квантовая Механика, Квантовый компьютер и Квантовая реальность
2 months ago 00:01:00 1
Каждому будет дано по его вере! #мастеримаргарита#булгаков #shorts
2 months ago 01:26:14 1
Китай перешел в БОЕВУЮ готовность! Возможен ли захват России? Про Юань и Тайвань | Алексей Маслов
2 months ago 00:00:08 1
Не вздумай сожрать, это для меня
2 months ago 00:32:48 1
Об этом средстве забыли! Мощный киллер варикоза, боли в ногах, отеков и усталости!