В чём польза и вред винограда? А главное, в чём его коварство?

Сегодня отмечается День Винограда! В чём польза и вред винограда? А главное, в чём его коварство? Спросим у нутрициолога Ксении Кондрашевой. И приготовим завтрак с этой солнечной ягодой.   Салат с виноградом: ⁃ Листья салата корн или руккола ⁃ Виноград ⁃ Творог мягкий пастообразный ⁃ Сыр мягкий адыгейский ⁃ Творожный сыр ⁃ Лук красный ⁃ Болгарский перец ⁃ Оливковое масло ⁃ Перец чёрный молотый ⁃ Паприка ⁃ Соль