Ката-Марафон 10 кю - 3 Дан (Мурманск, 28 сентября 2023).
Подготовка к аттестации на 3-й дан Анны Кочановой.
Что даёт Ката-Марафон:
✅ Это тренировка к аттестации или поддержка своей квалификации
✅ Это тренировка специальной-выносливости
✅ Это вызов пределам и хорошая мотивация
Таймкод:
00:04 Тайкёку соно ити
00:40 Тайкёку соно ни
01:16 Тайкёку соно сан
01:53 Пинан соно ити
02:29 Пинан соно ни
03:13 Пинан соно сан
03:51 Пинан соно ён
04:30 Пинан соно го
05:12 Сантин но ката
07:42 Сантин но ката с Киай
08:11 Гэкисай дай
09:18 Цуки но ката
10:14 Янцу
11:45 Сайха
12:56 Тэнсё
15:21 Гэкисай сё
16:30 Сэйентин
18:26 Канку дай
20:49 Сусихо
22:43 Сэйпай
24:01 Гарю
📌 В режиме ката-марафона сложно выполнять ката в стандартном темпе, предусмотренном для соревнований. Задача поддерживать свой темп и стараться максимально соблюдать требования к технике и ритму.
#Kyokushinkai #Кёкусинкай #fkrky
16 views
8
4
2 months ago 03:29:51 1
Философия каратэ (Масутацу Ояма). Аудиокнига
2 months ago 00:00:00 1
Кёкусинкай / Ицюань в прямом эфире!
2 months ago 00:00:00 1
Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / Бой с тенью Кёкусинкай / Комплекс Казуми ()
2 months ago 00:04:12 12
Вручение спортсменам Сборной ЦСП «Тэнгу Про» подарков от Спорткомитета
2 months ago 00:02:13 18
Подготовка спортсменов Сборной ЦСП Тэнгу Про / Набор младшей группы с 4 лет - Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83
2 months ago 00:07:04 4
Панина Дарина “Падать и подниматься!“ спортсменка “ЦСП Тэнгу Про“ интервью Спортивный Мурманск
2 months ago 00:02:09 4
Демченко Александр “Тэнгу Про“ 1 место - Потапов Дмитрий “Торнадо“ /Кубок губернатора Мурманской обл
2 months ago 00:03:13 3
Демченко Александр “Тэнгу Про“ 1 место - Козин Егор “Yuki Dogo“ / Кубок губернатора Мурманской обл
2 months ago 00:03:26 1
Фроликов Максим “Тэнгу Про“ 1 место - Иванов Валерий “Сейпай“ / Кубок губернатора Мурманской области
2 months ago 00:02:28 1
Баландина Алёна “Тэнгу Про“ 1 место - Коробова Милана “Сатори“ / Кубок губернатора Мурманской обл
2 months ago 00:04:54 1
Фроликов Максим “Тэнгу Про“ 1 место - Коробов Лев “Сатори“ / Кубок губернатора Мурманской области
2 months ago 00:32:03 1
Награждение Кубок губернатора Мурманской области / кумитэ /
2 months ago 00:09:27 1
Награждение Кубок губернатора Мурманской области / ката 8-9 лет /
2 months ago 00:08:44 1
Награждение Кубок губернатора Мурманской области / кумитэ 8-9 лет /
2 months ago 00:09:38 1
Открытие кубка губернатора Мурманской области 13 октября 2024
2 months ago 00:01:01 7
Спортивный репортёр Владимир Шубин берёт интервью у спортсменки сборной Паниной Дарины
2 months ago 00:00:58 6
Интервью Паниной Дарины спортивному репортёру Владимиру Шубину
2 months ago 00:04:40 1
Показательное выступление Тамесивари Кёкусинкай Карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про»
2 months ago 00:00:00 3
Ицюань - 21 (2024) Практика за неделю / Московская Школа - что нового / Обсуждаем статью / Ответы