Что такое знаменитая "ХОЛКА НА ШЕЕ" ? (ЛАЙВХАК по удержанию головы) #shorts

Как не допустить такую проблему и улучшить ситуацию? 👉 (Урок для ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА и ИСПРАВЛЕНИЯ ОСАНКИ) 👉 (УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ, СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ И УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК) 👉 (ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА) 👉 (ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“) - то же улучшает положение шеи 🔧 Исправить эту проблему: ❗️ Подписывайтесь на мои социальные сети: (особенно на мой инстаграм и телеграмм канал, где каждый день полезная информация) #shorts #reels #tiktok #холканашее #горбнашее #шеяболит #болитголова #осанка #пенкинегор #fittherapyoffici