Очень вкусный Салат на каждый день. Как приготовить салат из капусты Бок Чой | Кухня Дель Норте

Бок Чой считается традиционной листовой капустой Юго-Восточной Азии, но теперь популярна и на других континентах. Бок Чой содержит в себе множество полезных веществ, готовится очень быстро (буквально 3-5 минут), при этом сохраняя свои питательные вещества. Если вы никогда не пробовали этот вид капусты, советую хоть раз попробовать. Для приготовления быстрого и полезного салата Бок Чой понадобятся такие ингредиенты: 👍Кухонный инвентарь которые я обожаю 👍: Иерусалим: кулинарная книга - Чугунная сковорода Lodge - Cuisinart Кухонная посуда из нержавеющей стали - KitchenAid погружной блендер - ThermoPro Цифровой Термометр - Бутановая горелка Iwatani PRO2 - Двусторонняя разделочная доска из кленового дерева John Boos - Бок Чой ПО КОРЕЙСКИ 2 кг Бок Чой 2 ст л соли 6 ст л сахара 3 ст л красного перца или паприки 3 ч.л. уксуса (5 ст л. 10%) 1 ст л молотой кинзы 1 ст л сырого лука (мелко нарезать) 1/2 cup Растительного масла 1 луковица 1/3 ч л глютамата натрия молотая кинза (кориандр) по вкусу молотый красный перец чеснок по вкусу Кухня “Дель Норте“ во всемирной паутине: @delnortekitchen (Группа на facebook) Сделаем мир вкуснее, Кухня “Дель Норте“ #салат #салатпокорейски #салатбезмайонеза #кухнядельнорте #бокчой