Предлагаю приготовить в мультиварке котлеты из куриного фарша на пару. Куриный фарш выбран неслучайно, ведь блюда из него получаются очень легкими и нежными.
Котлеты на пару в мультиварке диетическими являются уже потому, что готовятся методом длительного томления, да еще и на пару. Этот способ полностью удаляет неполезный жир из продуктов, в меру подсушивает изделие, а правильные температурные режимы позволяют сохранить нужную влажность, мягкость, а главное, нежность и необходимый состав витаминов и нужных элементов для человека. Благодаря этим качествам, паровые котлеты в мультиварке для ребенка – находка, а для желающих похудеть - отличная альтернатива.
***************************************
РЕЦЕПТ:
Куриная грудка - 0,5 кг.
Филе куриных бедер - 0,5 кг.
Лук - 1-2 шт. (в зависимости от размера луковицы)
Яйцо куриное - 1 шт.
Хлеб - 2 кусочка (предварительно размоченных в молоке)
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
***************************************
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Перемалываем в мясорубке куриное мясо, лук, хлеб.
В готовый фарш вбиваем яйцо, солим и перчим. Далее хорошо вымешиваем фарш и формируем котлеты.
В чашу мультиварки наливаем воды (примерно 1 л. - на чаше риска должна быть), устанавливаем вторую чашу для приготовления на пару и укладываем наши сформированные из фарша котлеты.
Готовим 30 мин в режиме “на пару“.
Котлеты готовы, приятного аппетита!
********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ **********************
1) ШАШЛЫК
2) САЛАТЫ
3) ПИЦЦА
1 view
358
91
3 weeks ago 00:00:21 136
СОЧНЫЕ_КУРИНЫЕ_КОТЛЕТКИ_С_КУКУРУЗОЙ.mp4
3 weeks ago 00:05:13 9
Кухарим
3 weeks ago 00:04:26 379
Ужин из двух ингредиентов за 10 минут. Ничего вкуснее я еще не ела.
3 weeks ago 00:00:33 1.7K
Клип сообщества Копилка рецептов
3 weeks ago 00:00:35 1.7K
Бесподобно аппетитные куриные котлеты в стиле люля-кебаб
3 weeks ago 00:01:03 1
Рубленные куриные котлеты
3 weeks ago 00:04:09 17
Рецепт Очень Вкусных КОТЛЕТ!! Давно таких котлет не готовили!! Котлеты из куриных бедер!!
3 weeks ago 00:16:14 838
Рецепты вкусных котлет на косточке на костре - еда которую мы любим
3 weeks ago 00:00:44 4
Клип @ppraciony
3 weeks ago 00:01:04 798
Куриные шницели
4 weeks ago 00:00:57 1
Очень вкусные и сочные куриные котлеты. ( рецепт )
4 weeks ago 00:16:40 300
Котлеты куринные из окорочков, ( полное видео. Извините, ошибка монтажа, отсутствие опыта... Пока, что...0
4 weeks ago 00:00:16 1.1K
Супер-котлеты из курицы, которые мгновенно исчезают с тарелок!🍖
4 weeks ago 00:23:15 5.3K
Кухня по заявкам | Котлеты из говядины. Котлеты из рыбы | Илья Лазерсон
4 weeks ago 00:19:14 1.7K
10 рецептов на ужин. Вкусные идеи на каждый день
4 weeks ago 00:00:19 8.5K
Рубленые куриные котлетки.mp4
4 weeks ago 00:04:19 1.4K
Сделано в СССР: Куриные котлеты по ГОСТу - Самые Вкусные и Нежные
4 weeks ago 00:13:42 877
Куринные котлеты из окорочков
4 weeks ago 00:03:42 922
Шницель из курицы
4 weeks ago 00:00:30 13
Вы будете в шоке как это Просто и Вкусно👍Сочные котлеты в духовке с корочкой👍
4 weeks ago 00:00:23 501
Клип @kyharim
4 weeks ago 00:00:19 864
Сочные рубленые котлеты из курицы: рецепт за 15 минут! 😍
4 weeks ago 00:00:35 810
Клип сообщества Мужская кухня. Мясо
4 weeks ago 00:00:44 14.3K
Клип сообщества Любимые Рецепты - Кулинария | Домашние хитрости