00:00 • Вступление
00:55 • Начало практики
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👉 Подписывайтесь на канал @centrzozh?sub_confirmation=1.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ ЦИГУН для Наполнения Энергией на Природе
✔️ ДВИЖЕНИЯ ЦИГУН ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА
✔️ ДАОССКАЯ ПРАКТИКА для Долголетия
✔️ ЗДОРОВЫЕ НОГИ за 10 Минут | Растяжка для Ног
✔️ НАCТРОЕНИЕ С УТРА: Разминка для Поднятия Энергии и Настроения
✔️ ЙОГА ДЛЯ СУСТАВОВ | СУКШМА ВЬЯЯМА
______________________________________________
💙 Facebook:
💛 Instagram:
#цигун #сердце #центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine
1 view
128
32
3 weeks ago 00:00:10 1
Упражнение для здорового сердца и хорошего иммунитета 🔥#цигун
3 weeks ago 00:21:00 4
Цигун что это такое или немного про энергию ци
4 weeks ago 00:05:14 1
ДАОИНЬ ЯНШЕН ГУН: Мастерство по укреплению Связок Суставов Позвоночника. КОРОТКАЯ ВЕРСИЯ ДЛЯ ТУРНИРА
4 weeks ago 00:00:08 1
Простое и полезное упражнение для вашего здоровья 👍#цигун
4 weeks ago 01:04:43 1
Как выглядеть по-королевски? Запись прямого эфира.
4 weeks ago 00:27:16 1
Ци Гун для долголетия Занятие № 3
4 weeks ago 00:05:24 1
Разблокировка пояснично-крестцового соединения/Unlocking the lumbosacral junction (Виктор Лактионов)
4 weeks ago 00:06:23 1
Как снять головную боль за 3 минуты без таблеток? Одно простое упражнение от головной боли!
4 weeks ago 00:14:43 1
Цигун для начинающих 15 минут / Базовые упражнения / Видео уроки для занятий дома