Руслан Мацыгин. Атлет группы TEENS Crossfit.

Интервью с Русланом Мацыгиным (@rusik_14), Атлет группы TEENS «Crossfit», неоднократный призер внутриклубных соревнований. ⠀ 👤Меня зовут Руслан, мне 15 лет. Впервые я узнал о кроссфите и «Антифитнесе» от своего папы. Он опробовал этот вид спорта первым и в марте 2017 года привел на мою первую тренировку. Что мне понравилось в первую очередь и на что я сразу обратил внимание — это дружеская атмосфера в коллективе TEENS, где я, познакомившись с ребятами, сразу обрёл новых друзей. Моим первым тренером была Арина, она познакомила меня с техникой выполнения базовых упражнений и терминологией кроссфита. «Тренировка дня» в мой первый день включала в себя “греблю“. Помню, плечи тогда сильно забились и я подумал: “А это интересно!“ С самого детства увлекался разными видами спорта, такими как борьба, футбол и тхэквондо, поэтому кроссфит и понравился тем, что он включает в себя сразу несколько направлений, прокачивает “физику“, выносливость, силу, скорость, положительно отражается на моём здоровье в целом. ⠀ Так и начал