УПРАЖНЕНИЕ СИЛАЧЕЙ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА !УСЛОЖНЁННАЯ СВЯЗКА ГЁРНЕРА С ГИРЕЙ 55 КГ СИДЯ

55 KG KETTLEBELL COMBO SEATED: SNATCH-PRESS-PALM CLEAN-PALM PRESS, 60 KG ATTEMPT УПРАЖНЕНИЕ СИЛАЧЕЙ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА С ГИРЕЙ 55 КГ СИДЯ: РЫВОК - ЖИМ - ЗАБРОС НА ЛАДОНЬ - ЖИМ НА ЛАДОНИ, ПОПЫТКА С 60 КГ