Презентация курса МАСТЕР ПОДАЧИ 2022 в большом теннисе | Система мастера

ССЫЛКИ: 1️⃣ Курс “МАСТЕР ПОДАЧИ 2022“: 2️⃣ Telegram канал с обучением в моей команде: 3️⃣ Все варианты обучения со мной: 4️⃣ Магазин курсов по другим элементам тенниса: 🥎 Представляю вниманию мой новый курс “Мастер подачи” 2022 года. Состоит из 5 больших фильмов: 1) Плоская подача. Подробно разбираются основы, которые работают как в плоских, так и в кручёных и резаных, поэтому он является “базой” для построения профессиональной подачи. Фазы, работа звеньев тела, как направлять мяч, правильное дыхание, баланс, выход в разножку, ритм, подводящие упражнения, методические рекомендации, нюансы. Всё, что построит основу для дальнейшего роста. 2) Kick serve – это подача с верхне – боковым вращением (создаёт высокий отскок), а также с gyrospin (создаёт отскок под backhand соперн