В этом видео Мастер Му Юйчунь показывает и рассказывает как улучшить зрение, как помочь себе сохранить зрение до старости с помощью массажа точек, как избавиться от усталости глаз. Традиционная китайская медицина и массаж точек.
Не забывайте включить субтитры.
Как улучшить зрение Часть 1 -
Как улучшить зрение Часть 2 -
Как улучшить зрение Часть 3 -
Всегда относитесь внимательно к рекомендациям своего лечащего врача.
Чтобы ничего не пропустить!
Join us:
Telegram -
Instagram -
Facebook -
Tiktok -
YouTube -
Site -
To organize a seminar with Mu Yuchun, contact his student:
Vladimir Fedortsov
Viber, WhatsApp 38 063 2299447
Telegram 38 067 6541449
Facebook
More about Mu Yuchun:
You can read about Mu Yuchun teachers:
Subscribe to our channel and turn on the notification bell:
Association of Traditions and Culture of China Zhen Gongfu.
Mu Yuchun is its founder, the Master of traditional martial arts. Lived in Ukraine for more than 29 years. During this time, a large number of seminars were held, master classes on Wushu, Gunfu and Calligraphy, as well as festivals and other events, and hundreds of students were brought up.
Mu Yuchun - are often looking for as a Master from China, Chinese master Muyuychun, martial arts master Mu Yu Chun, zhengongfu Muyuchun 穆玉春 Master Mu, Master Mu Zhen Gongfu. Health with Mu Yuchun.
Добрый день! Я вам сегодня расскажу как охранять свои глаза. Многие люди задают этот вопрос. Сейчас многие работают за компьютером или водят машину. Глаза устают. Или книгу читают, глаза устают. Это правда. У меня тоже так. Но можно охранять свои глаза, делать массаж. Но если вы будете такой делать массаж для глаз, тереть глаза, то будет только хуже. Чем дольше вы будете тереть глаза, тем хуже будет. Потом будет туманный взгляд. Это происходит потому что вы мешаете циркуляции жидкости внутри глаза. Это не правильно. Как надо делать массаж? Я покажу. Глаза находятся внутри глазниц. Глаза имеют шарообразную форму, помещены во впадины для глаз. Они там вращаются. Но если здесь грязно, то глаза не могут быть чистыми. Обязательно будет туман и что-то будет мешать зрению. Вот здесь находится хрящ. Внутри хряща есть очень важная энергия, чтобы обеспечить вращение глазного яблока в чистой среде, с чистыми жидкостями и маслом. Это хорошо. Нужно делать массаж этого места. Но как сделать массаж? Туда тяжело добраться. Но здесь есть дверь, путь к массажу глаз. Нужно научиться этому искусству массажа. Если вам удастся это сделать, это хорошо. Если вам не удастся это сделать, это неплохо.
Как мы делаем массаж? Вначале мы делаем массаж с помощью указательных пальцев. Посмотрите. В этом месте. Ищем хрящ. Вы можете закрыть или открыть глаза. Мы опускаем голову в положение, в котором мы приветствуем, говорим «Добрый день». Вы не можете сделать этот массаж с поднятой головой, потому что может возникнуть проблема с артериальным давлением. В этом положении головы, через некоторое время, кровяное давление поднимется. Опустите свою голову так. Делайте вот такой массаж. В этом месте немного больно, но это ничего страшного. Не надо делать массаж очень сильно, не надо делать массаж очень слабо. Делайте как показывает Мастер Му Юйчунь. Обязательно давите внутрь когда нажимаете на эти точки. Раз, два, три.
В этом месте остановитесь. Почему так надо сделать? Когда вы делали массаж ниже, вы нажимали указательными пальцами. Такое ощущение, что вы нашли веревку. В этом месте вам нужно сделать больше массажа. Если вы чувствуете под пальцами как маленькие песчинки или шарики, тоже делайте в этих местах массаж - это признаки усталости. Песок начинает появляться из нехватки воды. Вот так делайте массаж. В этих местах нажмите на точки вниз.
Вашим глазам станет уже лучше. Когда вы сделаете по нижнему полукругу массаж и дойдете до этих точек, то здесь надо давить по направлению вверх. Но указательными пальцами давить вверх неудобно, потому что палец сгибается только в этом направлении. Поэтому нужно массаж делать большими пальцами. Начинайте работать большими пальцами. Используйте принцип рычага.
1 view
194
44
2 months ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
2 months ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
2 months ago 00:15:39 1
ЗАРЯДКА для суставов и позвоночника
2 months ago 00:10:04 1
Porsche представил технологию которая спасет ДВС
2 months ago 00:13:32 1
Дебаты Трампа и Харрис. Родильная мобилизация. Вечно молодой Путин – “Заповедник“, выпуск 325
2 months ago 00:36:07 1
Влог #2 - Готовим КРАСНЫЙ борщ #DILLERON и #Minikotic
2 months ago 02:23:09 1
Реалити Разбор ССК 8 март 2024
2 months ago 01:26:18 1
ОПАСНЫЕ ошибки ПИТАНИЯ! Почему вы ВСЕГДА УСТАВШИЕ и БЕЗ СИЛ? | Микробиолог Дмитрий Алексеев
2 months ago 00:16:41 1
Что главное в отношениях для женщины?
2 months ago 00:19:23 1
Продукция компании “Сово-Сова“ для омоложения всего организма на клеточном уровне | Денис Трофимов
2 months ago 00:42:00 1
Как улучшить свою жизнь? Четкая инструкция
2 months ago 00:10:51 1
Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Зарядка для глаз в любое время
2 months ago 00:29:57 1
Ульяна Бисерова - о новой книге, «Аватаре», «Вызове» и любви к Родине
2 months ago 00:02:53 1
СЕРТИФИКАТЫ на Гель Алое Вера и Майд Мастер от немецкой компании LR
2 months ago 00:08:12 1
Обзор God of War Ragnarok на ПК + Сравнение графики с PS5
2 months ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
2 months ago 02:47:12 1
Григорий Лепс - Альбом каверов 2024 (Улучшенное Качество)
2 months ago 00:44:17 1
АЛЕКСАНДР КОЛМАНОВСКИЙ. Почему нельзя наказывать детей?
2 months ago 01:53:24 1
Как здоровье кишечника влияет на здоровье мозга? | Беседа Садхгуру и доктора Эмерана Майера
2 months ago 01:15:39 1
ПРОГНОЗ США: удары по России, Третья Мировая, Трамп, Камала Харрис, политика и доллар.
2 months ago 00:18:43 3
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
2 months ago 00:44:13 1
Ошибка самовосприятия: почему нам нравится, как мы выглядим, а другим нет? ОТДЕЛ МОДЫ
2 months ago 00:13:00 1
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
2 months ago 00:49:31 1
Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу? Владимир Дадали | Игорь Рыбаков