ПОЛЕЗНЫЕ САЛАТЫ. МИНИМУМ ИНГРЕДИЕНТОВ. ХУДЕТЬ ВКУСНО!
Как оставаться в форме ? Каждая девушка мечтает о стройной фигуре! Я подобрала для вас два рецепта салата, которые помогут вам похудеть. Их можно есть как перекус или дополнить обед или ужин. такие салаты насыщают, дают заряд энеркии и конечно же витаминов. ПП рецепты для вас. На моем канале только проверенные ПП рецепты! Подписывайтесь, что бы не пропустить новые выпуски, которые выходят три раза в неделю. Правильное питание это вкусно, просто и разнообразно.
Всем привет, меня зовут Алиса и это мой канал, о правильном ( здоровом ) питании. Правильное питание постепенно вошло в мою жизнь. С начала я просто хотела похудеть после вторых родов а теперь это мой образ жизни.
#правильноепитание #ппсалаты #ппрецепты #рецептыскбжу
☛ Я в соц. Сетях
Инстаграм - alisazh_blog ()
ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ!
☛ ЗАКАЗАТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ НА НЕДЕЛЮ, МЕСЯЦ и т.д. —-
---------------------------------------------------------------------------------------
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@
☛Продукты здорового питания от ROYAL-FOREST со скидкой 20 % по промокоду Alisa20
Потребуется:
Капуста - 300 гр.,
Перец болгарский - 1 шт.,
Лук - 1 ср.шт.,
Помидоры черри - 80 гр.,
Соль,специи по вкусу.,
Масло растительное - 10 мл
ккал на 100 гр
/
Морковь - 150 гр.,
Чеснок - 2 зубчика.,
Кукуруза из банки - 150 гр.,
Белый йогурт 2% - 50 мл
Яйцо куриное - 1 шт.,
ккал на 100 гр
8
Еще может быть интересно :
5 Диетических Салатов Вместо Ужина. Ешь вечером - все равно похудеешь! -
Я работаю удаленно на бирже фрилансеров Work-zilla. Регистрация
---------------------------------------------------------------------
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ :
Мой марафон похудения
Худеем вместе. Рецепты ПП блюд
ПП VLOG
Закупки продуктов
Заготовки ПП еды
Дневник ПП #1
Дневник ПП # 2
Готовим вместе. Простые рецепты
---------------------------------------------------------------------------------
1 view
166
29
3 months ago 00:04:49 1
ПОРТУЛАК вкуснее чем мясо! Пальчики оближешь! Соседи из Турции научили меня так готовить сорняк
3 months ago 00:01:17 2
Рецепты | Заготовки | Соленья
3 months ago 00:02:44 1
АНАНАСЫ НЕ ПОКУПАЮ, КАБАЧКИ КАК АНАНАСЫ НЕ ОТЛИЧИТЬ! Простой рецепт закаток
3 months ago 00:06:55 1
Этот САЛАТ СРАЗУ стал нашим любимчиком! Уж очень вкусный салат на праздничный стол! Салат за 5 минут
3 months ago 00:03:47 1
Приправа-закуска из листьев хрена | Заготовка листьев хрена на зиму - полезный рецепт
3 months ago 00:09:54 1
6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!
3 months ago 00:00:54 1
Укрепят СЕРДЦЕ и СОСУДЫ МОЗГА! #здоровьеидолголетие
3 months ago 00:07:37 1
Трава для ног. Собираю ее как заведенный и раздаю людям. Ем, пью смузи и мариную на зиму 👍
3 months ago 00:08:09 1
За СЧИТАНЫЕ МИНУТЫ из ТВОРОГА! Готовлю КАЖДОЕ УТРО для себя и семьи!