Йога для женского здоровья | Повышаем ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ

🔴Подписывайтесь, чтобы не потеряться @ksenialce?sub_confirmation=1 Инь-йога помогает активировать женскую внутреннюю энергию, особенно это актуально при стрессах, бешеном ритме жизни. Выполнив комплекс асан, можно улучшить психическое состояние, избавиться от бессонницы, депрессивного настроения, выйти из стресса. Приятного прослушивания💜 Навигация по видео: 0:00 Вступление 0:17 Начало практики 8:29 Упражнения на баланс 13:39 Растягиваем ноги 20:10 Шавасана #yoga #йогакаждыйдень #иньйога #йогадляженщин #женскаяэнергия #йога #большечемйога