Три быстрых способа похудеть.

Самая важная мышца – это мозг. Вы должны прокачивать свой мозг каждый день. На все темы. Мотивирующие видео: Юлия Высоцкая ( на про аутофагию): Юлия Высоцкая о правильном питании: Андрей Курпатов “Мозг и привычки“ - Фильм “Переломный момент“ (Джеки Чан, Арнольд Шварценеггер, Джеймс Кэмирон): Майк Тайсон классное интервью (5:2