3 тренировки В Одной! Жжем, Качаем, Растягиваемся И Уплощаем! День 10 Вызова Возрасту И Привычкам!
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
👋Всем 1͟0͟-͟д͟н͟е͟в͟н͟ы͟й͟ S͟u͟m͟m͟e͟r͟ C͟h͟a͟l͟l͟e͟n͟g͟e͟ снижения веса, омоложения-исцеления по моей программе: Питание, Плоский живот-Сильный кор, ежедневная работа по шагам методики. Веду вас в рубрике Тренингового портала
💪 Мгновенные трансформации вдохновляют, мотивируют и придают сил. Чтобы закрепить начатое, придти в свою комфортную форму потребуется БОЛЬШЕ работы над собой. Больше организации, готовка, анализ, выводы. И продолжить знакомство с собой. Не зависать в ошибках, насыщать себя желанием Новой жизни, визуализировать и подпитывать себя ежечасно. ВЕРИТЬ в себя, ДОВЕРЯТЬ себе и коучу. Из моего опыта: самый легкий способ - заключить контракт с экспертом и инвестировать в Цель. Я сама прошла больше 30 тренингов, провела больше 60, и заключала контракты с успешными в необходимых областях коучами. Была бы сама - была бы, как мама. Я туда не хочу. Я проработала себя и создала благодаря тренингам. Не школа и не институт, а тренинги саморазвития создали мое тело.
💪 Разучивайте упражнения с нами, уделяйте внимание деталям, корректируйте себя. Выбирайте более сложный уровень, чтобы получить результаты. Старайтесь и завершите с такими же крутыми сдвигами, как у мамы в 75!
⏩ Квест в портале (здесь про питание и трансформационный контент)
✋Приглашаю вас, вашу семью прожить вместе с нами 1͟0͟ д͟н͟е͟й͟ в͟ы͟з͟о͟в͟а͟ в͟е͟с͟у͟,͟ в͟о͟з͟р͟а͟с͟т͟у͟,͟ ж͟и͟в͟о͟т͟у͟,͟ п͟о͟я͟с͟н͟и͟ц͟е͟,͟ коленям и привычкам.
☀️ Открытый проект развенчания мифов о невозможности сбросить вес и стать здоровыми, поднять себя на новый уровень Жизни в возрасте за 40, 50 или на пенсии (маме скоро 75).
✔️ 10 ритуалов на укрепление и растяжение суставов, на осанку, позвоночник и создание сильного корсета. Эти видео уроки будут доступны на каналах Дзена и Ютуба
✔️10 уроков по психологии и биохимии здорового сбалансированного питания. Доступны в открытом формате
✔️10 сеансов БЭМа Уз (это мы делаем сами, делимся результатами на видео и текстом в рубрике Тренингового портала)
👙 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Регистрируйтесь в сезон 1 “Минус 10-20-30 кг“ для начинающих)
⏩ Пройдите неделю Тест-Драйва MOCluba
⏩ РаЗОЖгите свое тело на Жизнь с драйвом в MOClub
⏩ Сделайте запрос на консультацию без оплаты голосом
⏩ Запишитесь и пройдите пробный сеанс биоэнергомассажа
💪 С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач, диетолог, НЛП-коуч, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г. в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. “Похудеть может каждый“), о͟б͟о͟ м͟н͟е͟
❤️ Какими будут ваши результаты - сотни историй успеха
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осозанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
127 views
356
85
3 days ago 00:00:06 1
Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит
1 month ago 00:30:22 1
Упражнение “возраст“ из книги lee “Инструкция к телу“
1 month ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
1 month ago 00:13:35 2
Накачаться НАТУРАЛЬНО почти никто не может. В чём причина?
1 month ago 00:24:27 1
Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)
2 months ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
3 months ago 00:08:24 1
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
3 months ago 00:03:52 1
СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод
3 months ago 00:01:02 1
3 простых упражнения, которые замедлят старение!
3 months ago 00:10:54 1
Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают? Ошибка, которая ускоряет старение!
3 months ago 02:29:45 130
⚙️ НАСТРОЙКИ БОЛИДОВ - Прохождение F1 Manager 24 ➌ | Формула 1 Менеджер 2024
4 months ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
4 months ago 00:01:58 6
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
4 months ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
4 months ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
4 months ago 00:00:47 1
3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!
5 months ago 00:21:44 1
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
5 months ago 00:00:43 1
3 простых упражнения для крепкого иммунитета!
5 months ago 00:00:40 1
Делайте эти 3 простые упражнения и в 70 будешь выглядеть на 30!
5 months ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
5 months ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
5 months ago 00:05:16 1
ЗАНЯТИЕ 3 1. Артем Ковина
5 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
5 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп