Как избавиться от негативных мыслей. Как остановить поток мыслей. Мой личный опыт
🎁 Бecплатный урок клуба “MEDITATION CLUB“:
▸ Telegram канал Глеба Кудрявцева:
Что делать, если у вас непрерывный поток мыслей в голове. И из-за негативных, прилепучих мыслей, вы оказываетесь постоянно в деструктивных состояниях. Сегодня мы подробно поговорим, что с этим делать!
Навигация по выпуску:
00:00 - Введение
00:15 - Я столкнулся с этой проблемой сам. Мой личный опыт
01:38 - Почему беспокойный ум это главная проблема людей!
02:55 - Жизнь на автомате - это только страдания.
04:10 - У 90% людей автоматические реакции на жизнь. Что делать?
05:00 - Мысли человека. Что с ними делать?
07:00 - Я нашел инструмент, который искал несколько лет
07:25 - инструмент, который решает эту проблему
07:58 - Про клуб спокойного ума “MEDITATION CLUB“
09:10 - Почему люди не понимают свой путь и куда им двигаться по жизни?
10:50 - Успешный эксперимент НИУ ВШЭ из 175 человек
11:40 - Подробно про медитацию осознанности “mindfulness“
12:08 - Что я и мои ученики поменяли в своей жизни, когда интегрировали этот инструмент в свою жизнь
16:00 - Заключение. Как остановить прилепучие мысли в своей голове.
31 view
1701
477
5 years ago 00:47:26 150
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ?
4 years ago 00:11:43 15
Как избавиться от белокрылки.
7 years ago 00:11:52 932
ЦЕЛЛЮЛИТ! Как избавиться?
9 years ago 00:04:02 257
Как избавиться от шейного остеохондроза?
4 years ago 00:21:59 36
Как избавиться от негатива?
7 years ago 00:12:04 2.8K
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ ?!
8 years ago 00:10:03 5.2K
Как избавиться от сутулости
7 years ago 00:04:00 2.2K
Как Избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА?
6 years ago 00:08:05 1.7K
Как избавиться от мертвых подписчиков?!
6 years ago 00:26:49 1.4K
Как избавиться от целлюлита
5 years ago 00:02:05 7
Как легко избавиться от храпа
8 years ago 00:02:54 1.9K
Как избавиться от прыщей
7 years ago 00:04:35 2.9K
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПУШАЩИХСЯ ВОЛОС
9 years ago 00:04:40 5.1K
Как избавиться от секущихся кончиков волос
10 years ago 00:18:47 203
Как избавиться от целлюлита
3 years ago 00:13:59 11
Как избавиться от волнения страха и мандража
6 years ago 00:08:18 960
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДОМА
3 years ago 00:04:32 87
ПРОФЕССОР ОСИПОВ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЧАЯНИЯ?
10 years ago 00:06:50 3K
JL КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЕДА ЗАВИСИМОСТИ
5 years ago 00:06:31 152
Как избавиться от одиночества
9 years ago 00:02:07 15.4K
Как избавиться от автомобиля “висящего“ на “хвосте“
11 years ago 00:02:24 1.6K
Как избавиться от живота? вопрос - ответ.
5 years ago 00:03:41 1.5K
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА НАВСЕГДА ЗА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ