Качалка | Тренажерный зал

Легендарный культурист Дерек Лансфорд демонстрирует свою мощь, жимая гантели весом 80 кг. Каждый повторение проводится с особым акцентом на контроль и технику. Важно заметить два аспекта. Во-первых, Дерек уделывает внимание негативной фазе движения, что позволяет максимально нагрузить грудные мышцы. Во-вторых, атлет не рискует травмировать себя, аккуратно опуская гантели на пол. Предотвращение травм - ключ к успешным тренировкам. Выбирая зал для тренировок, не забывайте об удобстве и безопасности. Ведь забота о здоровье - важнейшая составляющая спортивного успеха. Качалка | Тренажерный зал Всем подписанным на паблик! Мы стараемся, чтобы вам с нами было клево. Вы всегда можете донатить нам!!