ТОП 5 упражнений на трицепс с собственным весом

Привет в этом видео я покажу вам ТОП 5 упражнений на трицепс с собственным весом . В совокупности всех упражнений вы получаете хорошую тренировку на трицепс приятного просмотра ТОП 5 на бицепс: ТОП 5 на грудь: ТОП 5 на спину: Инстаграм Тараса: