Упражнения для шеи, не вставая со стула #Shorts

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → Боль в шее. Как снять боль в шее? В этом видео покажу два простых упражнения для шеи, которые вы можете делать, не вставая со стула. Такая простая разминка не займет много времени, но поможет облегчить боль в шее, снять избыточное напряжение и спазм с мышц шеи. Делайте эти упражнения для шеи в течение рабочего дня и вы заметите, что будете чувствовать себя гораздо лучше. Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - ► Сайт - ► Rutube - Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на к