Упражнения для глаз. Польза и вред

Людям, кто поводит много времени за компьютером, крайне необходима профилактическая зарядка для глаз! Комплекс упражнений прост в выполнении, но имеет более важное значение в профилактике таких заболеваний зрительной системы, как близорукость, дальнозоркость, астигматизм, миопия, гиперметропия Комплекс довольно прост и выполнять его можно в любое, удобное для вас время. Всего лишь 3-5 минут ежедневных занятий, помогут избавиться от множества факторов, которые мешают вашей зрительной системе функционировать должным образом. Польза гимнастики для глаз заключается в следующем: Специальные упражнения для глаз расслабляют, что особо важно для детей младшего и школьного возраста. Ведь при выполнении зарядки, улучшается кровообращение в головном мозге, что способствует большему усваиванию информации и профилактике близорукости. Так же, упражнения снимают усталость, поскольку при массировании глазных яблок нервные окончания расслабляются. Чтобы избавиться от сухости слизистой оболочки глаз, рези и жжения, нужны специальные упражнения, которые, за счёт прилива крови, стимулируют работу слёзных каналов, что так же препятствует снижению остроты зрения. Несмотря на пользу комплексов упражнений для глаз, некоторым пациентам стоит забыть об этой процедуре. Существуют болезни, которые будут прогрессировать при выполнении гимнастики. Стоит так же знать, что существуют болезни, при которых выполнение упражнений может спровоцировать прогрессирование заболевания глаз. Если диагностировали отслоение сетчатки, гимнастика при таком недуге заставляет сосуды работать активнее, за счёт чего отслоение будет только прогрессировать. Воспалительные заболевания глаз (блефарит, конъюнктивит), когда в слезной жидкости находятся болезнетворные микроорганизмы, при выполнении упражнений, могут разнестись по всей поверхности глаз Если недавно проведена лазерная коррекция зрения или заменён хрусталик, то на время реабилитации так же стоит отказаться от гимнастики. При стимуляции кровообращения вы рискуете вызвать кровотечение и расхождение швов, если их накладывали. Приглашаем вас на ежегодный фестиваль здоровья «Энергия» в Горном Алтае, где ведущим, всех оздоровительных практик, Евгений Слогодский. Занятия, в том числе, будут посвящены улучшению зрения по авторской методике Подробно о 17м Фестивале «Энергия», вы можете прочесть на сайте Евгений Слогодский является изобретателем уникального тренажёра для глаз, МНОТ Слогодского Все вопросы направляйте на электронную почту Slmarina@, и по телефону 7-913-915-8000 На канале «Зрение и Здоровье» вы узнаете упражнения для восстановления зрения, как исправить зрение, как лечить глаза. Так же вы научитесь выполнять простые упражнения для зрения, не сложную гимнастику для глаз: Полезная информация: - Уникальный тренажёр для восстановления зрения - Посети Наш сайт: - Автор методики СуперЗрение: - Мы Вконтакте: - Мы и Здоровый Образ Жизни : Все вебинары Евгения Слогодского: Самое интересное тут: - Зрение. Упражнения для глаз. Профилактика • Как сохранить хорошее зрение за компь... - Тренажёр для глаз. Коррекция зрения • Улучшить зрение за 5 минут! Зарядка д... - Тренинги Евгения Слогодского • Отдых на Алтае. Фото и видео-отчёт. Ф... - Тибетские поющие чаши. Как с ними взаимодействовать • Лайт Нада Тантра. Школа Йоги. Введение. - Лечение глаз. Как исправить зрение • Восстановление зрительного нерва при ... #глаза #зрение #ленивыйглаз #амблиопия #упражнениедляглаз #катаракта