У меня проблемы с самооценкой… | Андрей Курпатов

🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕 Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠 kurpatov_official: «У меня проблемы с самооценкой…» — как часто приходится это слышать! Но что такое эта самооценка? Зачастую, это вовсе не «само-оценка» — то есть это не мы себя оцениваем. Это кто-то внутри нас ставит нам плюсики и минусики. Но чей этот голос? Не может ли быть, что наша «само-оценка» — оценка, которую нам дали другие люди, а мы им поверили и стали из этого исходить? То есть, она не наша собственная, а воспринятая нами извне. Но что эти другие люди знали о нас — настоящих? Задумайтесь: в детстве, а потом и в юношестве нас постоянно оценивали — родители, бабушки, дедушки, воспитатели, учителя, тренеры и вообще какие-то посторонние люди. Что они нам говорили? Как реагировали? Где поощряли и как наказывали? Всё это было оценкой. И вот у них мы научились подходить к себе с этой не своей линейкой. Теперь мы также оцениваем свою «успешность» и «неуспешность», «хорошесть» и «плохость», «ценность» или «бессмысленность». Мы едем по рельсам, которые были созданы не нами. Так наша ли у нас самооценка, или её нам чужим мнением, так сказать, надуло? Может ли она быть объективной? И насколько мы вообще должны верить этому своему «внутреннему голосу»? Как вообще понять, как мы должны к себе относиться? 📚 Книги Андрея Курпатова: Это видео из инстаграма Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал:  Для сотрудничества: @ #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов Реклама. ООО «ЛитРес»