Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?! 🍟
🐽 *Моя книга “Меняю Жир на Силу воли“* ►Скачать БЕСПЛАТНО:
◾️ЧТО БУДЕТ? Если бесконечно долго есть Углеводы, куда засунуть яблоко Эндокринологу и почему Зефирка из Пятерочки полезнее любого Спортивного Протеинового Батончика?
*Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.*
Психанул и записал для вас урок на уровне младших курсов старших Нутрициологов:
⚠️Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?!
Переделаете своё БЖУ, как в уроке, и моментально запустите Липолиз Без заклинаний, голодухи и Колоноскопии с Бубнами. (У меня получилось -10 кг)
✅ *А заодно разберем*:
Почему нас тянет на сладкое?
*Как отключить конвертацию Углеводов в Жир?* (в картинках)
По традиции мамкиных маркетологов: Секретный Способ Египетских Фараонов: Как есть и не Толстеть?
*Идут ли Белки в Жир?*
Что не так с КЕТО Диетой? Сжигает ли она Больше Жира и Разгоняет ли на Метаболизм?
Откуда у нас Жир на синтез гормонов, если не есть жир?
Сколько приемов пищи будет Правильно на Диете?
*Куда засунуть яблоко Эндокринологу и как сильно бояться Инсулин?*
Что не так с аутофагией и Интервальным Голоданием?
Как Читать Этикетки с точки зрения Жиросжигания?
Рецепт Жиросжигающего фарша, который выкрали у Тибетских Монахов!
Если лайкать видео, вместо приемов пищи, это усиливает Жиросжигание на 69%.
Доказано Якутскими учеными.
Первая Часть из цикла обучающих Роликов тут:
============================
► *НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦ. СЕТЯХ:*
Ярослав Брин:
______________________________
🚀Я Вконтакте:
❤️Мой Телеграм:
🔒Мой Instagram:
(Meta, признана в РФ экстремистской организацией, деятельность запрещена, мы такое осуждаем и не поддерживаем).
______________________________________________________
Здесь ИИ тренируется:
Хотите похудеть на 10 кг без диет и тренировок? Это возможно! В этом видео я поделюсь с вами моими секретами быстрого похудения. Забудьте о строгих диетах и уставных тренировках - с моими советами вы сможете достичь своей цели без лишних усилий!
Хотите сбросить лишние килограммы без диет и тренировок? Это возможно! В этом видео я расскажу вам как моментально похудеть на 10кг без лишних хлопот и ограничений! Не пропустите эффективные советы и секреты, которые помогут вам достичь желаемой фигуры. Не упустите возможность легко и быстро похудеть!
______________________________________________________
Здесь хештеги, чтобы раскрутить метаболизм:
#похудеть #диета #тренировки
жиросжигание брин похудание похудение как похудеть убрать живот питание ярослав брин диета Обучение fm4m правильное питание формат ФМ4М сушка тела лишний вес как сбросить вес как сушиться сжигание жира снижение веса программа тренировок как похудеть, как быстро похудеть, как моментально похудеть, - 10 кг за неделю, - 1 кг за день,
- 5 кг за неделю, как похудеть без диет, похудеть без тренировок, похудеть без диет и тренировок, ярослав брин питание, trenerbrin, продукты для похудения, как похудеть за месяц, как похудеть на 10 кг, как похудеть на 5 кг, как выбрать диету, как начать худеть, питание для диеты, питание для похудения, похудеть к лету, похудеть без диет практикум играющего тренера, если ты это все прочитал мой тебе респект )).
1 view
511
161
5 months ago 00:00:51 1
Почему я не знала этого метода раньше! Невероятно просто, быстро и вкусно
5 months ago 00:03:49 1
Беру Банку КОНСЕРВОВ и Яйца и готовлю эту вкуснятину из простых продуктов! Быстро, просто и вкусно!
5 months ago 00:00:46 1
Как быстро найти процент от любого числа в уме
5 months ago 00:12:10 1
МЕГАПРОЕКТЫ СТАЛИНА о которых ты НЕ ЗНАЛ. ГРАНДИОЗНЫЕ ПЛАНЫ которые СВЕРНУЛИ сразу после его смерти
5 months ago 00:02:32 1
Когда есть лаваш и 300 г творога готовлю эту вкуснятину! Ленивая ачма из лаваша! Быстрый рецепт
5 months ago 01:55:07 1
Татьяна Васильева: “Меня не зовут, думают, что я не в себе и сразу смотрят сколько мне лет...“
5 months ago 00:33:14 1
НА ГРАНИ БЕЗУМИЯ / 38 серия (18+)
5 months ago 01:35:45 1
Всего 5 минут в день и Вы Избавитесь от Паразитов ☀️ Матрица Гаряева Антипаразитарная
5 months ago 00:12:26 1
Заливной ПИРОГ с луком и яйцом! Быстро к чаю для всей семьи. РЕЦЕПТ от шеф-повара Ильи Лазерсона
5 months ago 00:15:01 1
Мощное ВОССТАНОВЛЕНИЕ Позвоночника - Действует Сразу | Снятие БОЛИ в СПИНЕ | исцеление звуком
5 months ago 00:03:55 1
Как быстро совместить концы косой бейки при обработке вкруговую
5 months ago 00:10:08 1
Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!
5 months ago 00:33:25 1
TAXIVLOG: ПЕРВАЯ СМЕНА НА МОЕЙ НОВОЙ МАШИНЕ
5 months ago 00:12:45 1
Лучшее ПЕЧЕНЬЕ за всю мою жизнь! Круче и быстрее чем ГАТА к чаю! СЕКРЕТ в крошке со вкусом ПЛОМБИРА
5 months ago 00:26:39 1
ТАК БЫ СРАЗУ! Обзор ONEPLUS 12 и почему я его не продам
5 months ago 00:06:02 1
Как быстро спаять, тепличную пленку утюгом!
5 months ago 00:25:55 1
Как Выучить ЛЮБОЙ Язык Быстро (первые 6 месяцев).
5 months ago 00:00:45 1
САМАЯ БЫСТРАЯ ГОНКА на р часть 5 | ПРОМОКОД MYERSTOP | #shorts
5 months ago 00:11:41 1
Идеальное ТЕСТО для заливных пирогов - 5 РЕЦЕПТОВ! Начинки для пирогов! ДЛЯ ЛЕНИВЫХ ЛЕНТЯЕВ! Часть 1
5 months ago 00:02:36 1
Кабачки в духовке. Самый лучший рецепт. Просто,быстро,вкусно и с хрустящей корочкой.
5 months ago 00:09:28 1
СМАРТ-СМЕСЬ ДЛЯ МГНОВЕННОГО УЛУЧШЕНИЯ ПЛОДОРОДИЯ ПОЧВЫ. Даже песок и глина начнут родить!
5 months ago 00:08:48 1
Линейная Функция — как БЫСТРО построить график и получить 5-ку
5 months ago 00:04:36 1
Быстрые Хрустящие КРЕКЕРЫ, проще не бывает! Постный рецепт
5 months ago 00:03:55 1
Вода + ЛУК! ХРУСТЯЩИЕ Палочки с ЛУКОМ. БЫСТРЫЕ Луковые КРЕКЕРЫ. Постный рецепт.