Цупари. Работа с центром. ММА / грэпплинг / тайский бокс

Цупари - очень полезное упражнение для бойцов ММА, но также подойдет для грэпплинга и даже для тайского бокса! Показывает тренер клуба FightFabrika Геннадий Шаделко. Аккредитованный тренер Союза ММА России. Мастер Спорта по рукопашному бою. КМС по спортивному самбо. Чёрный пояс 4 дан по айки-дзюцу. При поддержке: Если вам нравится это видео, то ставьте большой палец вверх и мы будем выпускать его два раза в месяц! По вопросам размещения информации о вашем турнире или рекламме: Кучерявый Злодей - Наш сайт: Подписывайтесь на наш инстаграм: Подписывайтесь на наш твиттер: