Самонаблюдение и самоконтроль

Поддержать канал (Сбербанк Visa): 4276 3020 0405 4663 - Урок 15. Самонаблюдение и самоконтроль Автор: Шендановин Юрий Сергеевич Видеоуроки Google Play - вы узнаете: что такое самонаблюдение и самоконтроль; с какой периодичностью следует их проводить; о зависимости ЧСС от величины физической нагрузки; вы научитесь: измерять показатели физического развития и физической подготовленности; находить пульс; подсчитывать ЧСС за 1 минуту; вы сможете: составлять таблицы для результатов самонаблюдения.