ТЕБЯ НИКТО НЕ НАКРОЕТ! Принципы быстрого и правильного броска.

Это то, что даёт атакующему игроку большое преимущество, потому что когда ты в нападении, то игроку защиты всё время приходится угадывается что ты будешь делать дальше. Но взгляните на лучших игроков разного уровня, чем больше вы прогрессируете и переходите на другую стадию, тем защитники становятся более спортивными и умными, это усложняет выполнение броска, и без некоторых корректировок они могут действительно помешать вашей способности забивать и иметь уверенность делать броски. Поэтому я обращу внимание на некоторые довольно незначительные, но очень важные детали, которые помогут вашему броску выиграть важные доли секунд, если вы будете используете их в своей игре. На самом деле существует так много техник, которые используются для этого, поэтому мы начнем с нескольких, которые довольно рано начинаются в процессе выполнения броска, а затем пройдем полностью по этому движению. Давайте разберемся. Итак, первое - вам нужно быстрее доставить мяч в так называемый карман для броска, который является идеальной позицией для начала вашего движения. Чем быстрее вы сможете перевести мяч из дриблинга в этот карман, тем больше времени у вас будет для броска перед тем как защитник сможет вас накрыть. Просто посмотрите, как быстро Дианжело Рассел переводит мяч из дриблинга в это место для броска. В этом видео ТЕБЯ НИКТО НЕ НАКРОЕТ! Принципы быстрого и правильного броска. 0:00 Что поможет Вам лучше играть в баскетбол? 1:11 Карман для броска в баскетболе 1:35 Держи вторую руку рядом с мячом 1:56 Мяч ближе к телу 2:07 Работа ног при броске в баскетболе 3:04 Баланс в баскетболе 3:20 Готовность к броску 3:30 Разнообразный бросок 3:50 Синхронизация броска 4:24 Амплитуда движения при броске 4:37 Бросок с отклонением 4:57 Бросок в одно движение 5:30 Вынос мяча без опоры 5:48 Высокий вынос мяча 6:06 Траектория мяча в баскетболе #баскетбол