Код здоровья.Скандинавская ходьба

Что такое “Скандинавская ходьба“? Зачем она нужна? Как правильно ходить и какие существуют противопоказания? На все эти вопросы отвечает Сергей Михайлович Бубновский в новом видео на своем канале Youtube/