КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ Медитация АНАХАТА💚Любовь к себе МЕТТА Исцеление Сердечной чакры
✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной:
💖 ТЕЛЕГРАМ:
🙏Вы можете поблагодарить меня за эту практику: по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ донейшн/RUB ]
[ донейшн/любая валюта ]
Ваша поддержка очень важна для меня!
Спасибо!🤗
Как полюбить себя и принять себя безусловно? Как открыть свое сердце и найти свою любовь? Чакровая медитация на Анахату поможет вам стать спокойнее, избавиться от обид, перестать злиться и раздражаться без повода, найти вдохновение и гармонию с собой и со Вселенной, развить чувство прекрасного и найти свою вторую половинку!
♦️♦️♦️КАК ПРАКТИКОВАТЬ КУРС “ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ“♦️♦️♦️
Начните с чакры “Муладхара“ и практикуйте её 7 дней подряд, но можно и меньше, если вы почувствуете, что медитация комфортна для вас, и вы готовы переходить к следующей чакре.
Жёстких рекомендаций в практиках на чакры нет, всё интуитивно. Возможно, вам будет достаточно, например, для одной чакры - 2 дня, для другой - 3 дня... Потом на какой-то чакре вам захочется остановиться подольше, какую-то пройдёте быстрее.
Моя цель при создании этого курса была, чтобы практикуя чакры, вы учились больше чувствовать себя, свои потребности и желания, и тем самым напитали себя энергией, необходимой именно вам в это время.
Возможно, когда вы вернетесь к курсу через какое-то время, вы иначе будете чувство чакры и темп прохождения практик будет другой.
Я рекомендую практиковать не больше 1-2 чакр в день на выбор, но изначально необходимо пройти весь чакровый курс от начала до конца.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОСЛУШИВАНИЕ В НАУШНИКАХ🎧 для глубокого погружения в звуковые вибрации!
Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@
______
#ПоющиеЧакры #ЛинаСемина #Чакры
1 view
359
86
2 months ago 00:04:03 1
【KEIRO black】ナミダ (Ты в слезах)【Russian DiffSinger cover】
2 months ago 00:06:20 3
80M-ТИБЕТСКИЙ ГОНГ ЗЕРКАЛО - ДЛЯ МЕДИТАТИВНЫХ ПРАКТИК И ЗВУКОТЕРАПИИ. КУПИТЬ ГОНГ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ
2 months ago 01:07:44 1
Что мы должны отмечать 12 июня?
2 months ago 00:05:44 8
Василий Шумов: Курс доллара ()
2 months ago 00:50:40 1
Сакральные звуки исцеления души и тела. Поющие чаши.
2 months ago 01:04:56 1
Н.Матвеева Дом композиторов г.
2 months ago 00:02:02 1
Дорога в Седоне вдоль скал штат Аризона. Путешествие Эллы Цветковой в США
2 months ago 00:05:09 1
город Финикс столица штата Аризона. Путешествие Эллы Цветковой в США