ДЕСЕРТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🍨ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ

В этот раз я подготовила для вас подборку низкокалорийных десертов, в самый раз для всех кто хочет похудеть или придерживается правильного питания) Приятного) Скидки на MyProtein: Используйте мой промокод: OLYA чтобы увеличить скидку на 44% Панкейки 50г муки из тсп 25г протеина 50мл молока 2 яйца КБЖУ на 100г: 195/20/5/17 Мармелад: 300мл сока 8г агара подсластитель КБЖУ на 100г: 40/1/0/9 ПП Шарлотка: 1 яйцо 70мл кефира 40г муки из тсп яблоко 0,5 ч.л. разрыхлителя подсластитель КБЖУ на 100г: 126/6/3/17 Суфле: 100г клубники 300мл йогурта 25г протеина 10г желатина 20мл воды КБЖУ на 100г: 75/13/0/4 КЕКСЫ: 1 банан 100мл молока 1 яйцо 100г овсянки 200г йогурта 0,5 ч.л. разрыхлителя подсластитель КБЖУ на 100г: 128/6/3/19 Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП Как приготовить диетическ