Как избавиться от сутулости. Оздоровительные упражнения на верхний плечевой пояс

Отжимания от пола - это достаточно сложное упражнение, для него необходима подготовка. При этом, разрабатывая верхний плечевой пояс, можно избавиться от многих проблем, в том числе,- от сутулости. Смотрите комплекс промежуточных вариантов отжиманий от доктора Михаила Голикова. За помощь в проведении съёмок благодарим центр доктора Бубновского в Ярославле. Смотрите телешоу Утренний Фреш на Городском телеканале в 6 и 8 утра по будням. Онлайн-трансляция ведется н