Дыхательная практика ЭнергоУтро

Эффекты практики: ✨ Прилив сил, ✨ Успокоение ума, ✨ Усиление пищеварения. Практика из предновогоднего марафона энергопрактик. Все практики марафона – бесплатно в моем телеграм-канале Противопоказания к практике: беременность, острые респираторные и вирусные заболевания, эпилепсия, злокачественные опухоли, органические поражения сердца, состояние после тяжелых черепно-мозговых травм, острые воспалительные заболевания брюшных органов, повышенное внутричерепное и внутриглазное давление, отслоение сетчатки. 🌲✨❄️✨🌲 Индивидуальные и групповые занятия, видео-практики и полезные тексты о теле - в телеграм-канале “Йога с Юлией Товбиной“ @juliatovbina_yoga