Все женщины хотят этого!

Все женщины хотят этого! 😍 Все желают иметь подтянутые, упругие и красивые руки. Особой болью для многих дам становится «крылья» - задняя поверхность плеча, которая часто обвисает из-за отсутствия тонуса мышц и снижения тугора кожи. Прямо сейчас для вас одно из самых эффективных упражнений на эту проблемную часть🤩🔝 Обратные отжимания – изолированное упражнение, направленное на развитие трицепса и подтяжку проблемных зон рук. Его можно выполнять как с собственным весом, так и с дополнительным отягощением в виде мини-штанги, как это делают на классе у нашего тренера Натальи Холомоновой @ natalismns Позаботитесь о своей красоте уже сегодня, а результат не заставит вас долго ждать! 💃😍 Приходите на групповые классы за привлекательной фигурой и здоровьем! #темапоста #темапоста #alfafitness #альфафитнес #спортивнаяфигура #здоровьебезлекарств #залдляспорта #фитнесЮЗАО #зожрулит