Ленивые ГОЛУБЦЫ с грибами запеченные под соусом в духовке (веган рецепт)
Этот рецепт ленивых голубцов ленив относительно классических голубцов. Такие голубцы будут хорошо смотреться и за повседневным обеденным столом, и на праздничном, и в вашем постом меню. Горячие, сочные шарики из риса, капусты, грибов и овощей, запеченные под ароматным соусом – это объедение.
Что:
· отваренный рис – 350 гр.
· лук – 1 шт.
· морковь – 1 шт.
· белокачанная капуста – 300 гр.
· шампиньоны или любые другие съедобные грибы – 300 гр.
· томатная паста – 2 ст. л.
· постный майонез – 200-250 мл.
· гречневое nemoloko 1,5% – 250 мл.
· сушеный чеснок – 2 ч. л.
· соль, перец и другие специи – по вкусу
· любая зелень для украшения – по вкусу
Как:
o Порезать довольно мелко лук, морковь и грибы. Пересыпать их на сковороду с небольшим количеством растительного масла. Обжаривать на среднем огне.
o Нашинковать мелко капусту и добавить на сковороду. Добавить соль, перец, специи. Тушить под крышкой до полуготовности.
o Добавить отварной рис, потушить еще 5 минут. Остудить.
o Сделать среднего размера шарики из тушеных в сковороде овощей.
o В стеклянную или керамическую форму для запекания выложить шарики.
o Запекать 10 минут при 180°C
o Соус. Смешать в сотейнике с минимальным количеством воды томатную пасту, майонез, сушеный чеснок и гречневое молоко. Довести до кипения.
o Достать наши шарики и полить сверху готовым соусом. Отправить в духовку еще на 15-20 минут при 180°C.
o Готовое блюдо можно посыпать зеленью для украшения.
👍🏻Скидка 5% для Вас на сайте IHerb по коду ALV9449 :
P.S. Привет всем, кто смотрит этот канал впервые! Меня зовут Михаил и я готовлю вкусную и даже иногда полезную пищу! Все рецепты из растительных продуктов. Подходят для веганов, постящихся и тех, кто любит вкусно поесть!
Я веган и с помощью этого канала показываю насколько яркой и разнообразной бывает растительная пища!
Становитесь веганами - это просто.
1 view
9
0
11 months ago 00:09:12 1
Обязательное блюдо сезона "Ленивые Осенние Голубцы"
11 months ago 00:15:22 1
Обеды и ужины на десять дней☆Заготовка еды впрок☆Новые идеи☆
11 months ago 00:18:05 1
Очень вкусные ленивые ГОЛУБЦЫ
11 months ago 00:00:20 1
Капуста для голубцов . Самый ленивый способ!
11 months ago 00:06:02 1
✅ГОРОХОВЫЙ СУП👨🍳 ТЕПЕРЬ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ ВСЕГДА!🤫 РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН💯❗️
11 months ago 00:08:09 1
Капусту готовлю так уже 10 ЛЕТ! Мало кто знает ЭТОТ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ!
11 months ago 00:01:00 1
Очень вкусные ленивые голубцы
11 months ago 00:30:55 1
🌭🧅Экономное меню 🥩14 БЛЮД за 1350 РУБЛЕЙ (Часть 1)
11 months ago 00:05:06 1
Тефтели в томатно- сметанном соусе
11 months ago 00:10:30 1
Когда нет времени готовить, 5 РЕЦЕПТОВ из самых простых продуктов. Даже остыть не успеет!
11 months ago 00:06:38 1
Капуста с мясом в банке! ТАКАЯ ЗАГОТОВКА ДОЛЖНА БЫТЬ В КАЖДОМ ДОМЕ! ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ В БАНКЕ
11 months ago 00:10:58 1
6 Гениально Простых Рецептов из Капусты/6 Ingeniously Simple Cabbage Recipes
11 months ago 00:07:07 1
Ленивый пирог с капустой на кефире/ Заливные пироги в духовке
11 months ago 00:04:31 3
Салат “Осенний“ (капуста, перец, морковь) без стерилизации
11 months ago 00:02:43 1
Вкуснейшие Ленивые Голубцы на Сковороде | Просто и Экономно