Как использовать специи для здоровья в повседневной жизни и какие советы аюрведы помогут вам раскрыть их полный потенциал.
1️⃣Подайте заявку в предварительный список на Фундамент Здоровья - нашу главную оздоровительную программу
2️⃣Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе
3️⃣ Присоединяйтесь в Клуб заботы о здоровье
🎁 Скачайте миникурс “КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СНОВА КАК В 25 ЛЕТ?“ по ссылке: 👉 🎁
В этом видео вы узнаете:
✅Какие лучшие специи стоит добавить в ваш рацион для укрепления иммунитета и повышения энергии.
✅Как специи для здоровья могут помочь в улучшении пищеварения и общего самочувствия.
✅Практические советы аюрведы по использованию специй для достижения баланса тела и разума.
00:00:00 Введение
• Роман Лихачев, натуропат, рассказывает о трех самых полезных специях для здоровья.
• Видео начинается с представления автора и темы.
00:00:17 Куркума
• Куркума - самая полезная специя, лечит половину болезней и проблемных состояний.
• Куркуму выбирают специалисты по аюрведе и восточной медицине.
00:01:03 Имбирь
• Имбирь свежий и сухой, свежий более острый и менее подсушивающий.
• Универсален, подходит для любых блюд, включая супы, штрудели, фрукты, соленья.
• Обладает желчегонным эффектом, подходит всем, включая беременных и кормящих женщин.
00:03:07 Асафетида
• Асафетида - смола с сильным ароматом, напоминающим лук и чеснок.
• Используется в небольших количествах для ароматизации блюд.
• Обладает антибактериальными, противовирусными и противопаразитарными свойствами.
00:05:14 Применение специй
• Куркума, имбирь и асафетида помогают при расстройствах пищеварения, запорах и газообразовании.
• Эти специи можно смешивать и добавлять в супы и горячие блюда.
• Автор призывает зрителей попробовать эти специи и поделиться своими впечатлениями.
00:06:42 Заключение
• Автор благодарит зрителей за внимание и просит наградить видео лайком и комментарием.
• Призывает задавать вопросы и делиться пожеланиями для будущих видео.
904 views
18
3
1 month ago 00:18:53 1
Самый Безопасный Авто в Мире Volvo XC90 Авто из Кореи 🤝
1 month ago 00:15:19 1
[JEKAWIN - ПОДНОСНОЙ] ЛЕГЕНДАРНАЯ БИТВА БОНУСОК ! JEKAWIN vs ENIGMOO! #zubarefff #zloy #трепутин
1 month ago 01:11:52 1
[Рыцарь Пьюра / Pure Knight ] Девушка 4 года в Пьюре. Треш Встречи, Шибари, БДСМ, Сквирт, Лучшие Оргазмы, Красные Флажки у Парне
1 month ago 00:01:29 5
Соленья - варенья
1 month ago 00:06:14 1
топ 3 лучший ютуберов школьников часть 15
1 month ago 02:25:56 1
[Wizer] ПОКАЗЫВАЮ КАК ПОБЕЖДАТЬ НА АДК. Mobile Legends
1 month ago 00:12:27 812
Моя лучшая база! Подходит для любых ногтей! Лучшие пастельные гель-лаки к Новому году!
1 month ago 00:22:45 1.8K
РЕБЁНОК ВОЗОМНИЛ СЕБЯ КРУТЫМ МАСТЕРОМ И УБИЛ LENOVO IDEAPAD 3 / ДЕЛО БЫЛО НЕ В МИКРОСХЕМЕ IT8227E ?
1 month ago 00:01:10 1
🔵 Комбинезон спортивный женский ⚠
1 month ago 00:02:18 2
Мандалорец (3 сезон) — Русский трейлер (2023)
1 month ago 00:00:21 1
Клип @tvoy_stil_dn
1 month ago 00:33:55 25
[Заброшенная Россия] Жизнь в заброшенном доме! | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка
1 month ago 00:00:46 1
Самый богатый комик с интеллектом выше чем у Эйнштейна
1 month ago 00:37:45 28
Мне хватило | . 2: Сердце Чернобыля | 6
1 month ago 00:03:39 1
Стратегия, которая всегда работает: Топ-3 индикатора, которые приносят прибыль (проверено!) 📈✅
1 month ago 00:11:33 8.7K
Сульянов НАЗНАЧЕН вице-президентом по маркетингу Федерации панкратиона России / Полный обзор
1 month ago 00:01:32 1
[CNBC Television] Cathie Wood: Apple should’ve bought Tesla, but ’we’re happy they didn’t’
1 month ago 00:27:16 1.5K
1:03 / 27:16 Hyundai Ioniq 9 2026 года, это новый электрический трёхрядный семейный внедорожник
1 month ago 00:10:02 1
Почему LIMBO — уникальный экстрим демон?
1 month ago 00:12:36 9
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ 10000 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ! НОВАЯ СХЕМА НА 2024 год Как заработать в интернете ОНЛАЙН
1 month ago 00:13:13 4
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ 10000 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ! Лучший Заработок В Интернете Как Заработать Деньги 2024
1 month ago 00:12:20 3
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ 5000 РУБЛЕЙ В ЧАС на Телефоне мин Вложений! Как Заработать Деньги с Телефона
1 month ago 00:12:12 5
как заработать деньги в интернете схема заработка от 5000 рублей. заработать денег в интернете 2021
1 month ago 00:08:58 3
заработок 2024. заработок от 15000 рублей как заработать деньги в интернете. заработок в интернете