Как использовать специи для здоровья в повседневной жизни и какие советы аюрведы помогут вам раскрыть их полный потенциал.
1️⃣Подайте заявку в предварительный список на Фундамент Здоровья - нашу главную оздоровительную программу
2️⃣Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе
3️⃣ Присоединяйтесь в Клуб заботы о здоровье
🎁 Скачайте миникурс “КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СНОВА КАК В 25 ЛЕТ?“ по ссылке: 👉 🎁
В этом видео вы узнаете:
✅Какие лучшие специи стоит добавить в ваш рацион для укрепления иммунитета и повышения энергии.
✅Как специи для здоровья могут помочь в улучшении пищеварения и общего самочувствия.
✅Практические советы аюрведы по использованию специй для достижения баланса тела и разума.
00:00:00 Введение
• Роман Лихачев, натуропат, рассказывает о трех самых полезных специях для здоровья.
• Видео начинается с представления автора и темы.
00:00:17 Куркума
• Куркума - самая полезная специя, лечит половину болезней и проблемных состояний.
• Куркуму выбирают специалисты по аюрведе и восточной медицине.
00:01:03 Имбирь
• Имбирь свежий и сухой, свежий более острый и менее подсушивающий.
• Универсален, подходит для любых блюд, включая супы, штрудели, фрукты, соленья.
• Обладает желчегонным эффектом, подходит всем, включая беременных и кормящих женщин.
00:03:07 Асафетида
• Асафетида - смола с сильным ароматом, напоминающим лук и чеснок.
• Используется в небольших количествах для ароматизации блюд.
• Обладает антибактериальными, противовирусными и противопаразитарными свойствами.
00:05:14 Применение специй
• Куркума, имбирь и асафетида помогают при расстройствах пищеварения, запорах и газообразовании.
• Эти специи можно смешивать и добавлять в супы и горячие блюда.
• Автор призывает зрителей попробовать эти специи и поделиться своими впечатлениями.
00:06:42 Заключение
• Автор благодарит зрителей за внимание и просит наградить видео лайком и комментарием.
• Призывает задавать вопросы и делиться пожеланиями для будущих видео.
330 views
18
3
2 months ago 00:13:17 1
Play to Earn Games | Play to Earn New | NFT Gaming
2 months ago 00:20:45 1
Top 5 Winning Products To Sell NOW (April 2024) | Shopify Dropshipping Trends
2 months ago 00:00:06 1
юмор прикол 2024 - Тот самый третий друг в разборках..😆
2 months ago 00:04:57 1
Заработок в интернете до 60% с сайтом dig-deeper
2 months ago 02:56:05 1
ДЕЛАЕМ СПАСИ ГОЛДЫ и КОНТЫ 2015 ТАНКИ ОНЛАЙН СТРИМ
2 months ago 00:16:25 1
Как выйти на маркетплейсы с НУЛЯ?! / Бизнес на Ozon с МИНИМАЛЬНЫМ бюджетом
2 months ago 08:20:10 1
ИТОГИ КОНКУРСА НА 7О.ООО.ООО $ НА RADMIR GTA 5 RP / HASSLE ONLINE
2 months ago 00:01:06 1
HAPPY Birthday Song – Happy Birthday to You
2 months ago 00:13:51 1
Топ 10 Самых Экономичных Мотоциклов (2024) ! Рекорд - 70 км. на 1 л.!
2 months ago 01:30:22 1
Bondarev: с любовью о клубах, электронной сцене и родине
2 months ago 00:12:00 1
Видео-дайджест 6 этапа/Video Digest Stage 6
2 months ago 00:46:00 1
Live painting with Brushed by Brandy-what are my most used tools??
2 months ago 00:04:05 1
Как приготовить самую вкусную окрошку: Узбекская окрошка 👌
2 months ago 00:18:10 1
ТОП лучших игр для средних ПК
2 months ago 00:09:14 1
Туториал для НОВИЧКА | Warface
2 months ago 01:14:58 1
Алиса Вокс - вся правда о Ленинграде, развод, цирк, новые проекты Базинян подкаст
2 months ago 00:00:09 103
Качалка | Тренажерный зал
2 months ago 00:23:31 1
[JB] ИСТОРИЯ ОДНОГО ПОБЕГА[14+] Обзор на сервер + Конкурс
2 months ago 00:00:20 1
ХАМСТЕР КОМБАТ БАГ НА МИЛЛИАРД МОНЕТ. ЛОРД ЗА 1 ДЕНЬ. HAMSTER KOMBAT БАГ НА ИГРУ. ХОМЯК ДЮП МОНЕТ
2 months ago 00:37:58 4
[Zaer the Great] ТОП!!!💫Все Боссы в Cuphead от самого лёгкого к самому сложному (включая DLC).💫
2 months ago 00:00:50 1
Мощная жиротопка, чтобы джинсы не протирались между ног #домашниетренировки #спорт #фитнес #топ
2 months ago 00:15:37 1
🔲 ЛУЧШИЕ ИГРОВЫЕ процессоры AMD, Intel | Какой процессор выбрать в 2024 | ЛУЧШИЕ CPU для ИГР
2 months ago 00:13:02 4
Макияж тенями за 200 рублей, как в Пинтерест | Как сделать яркий макияж
2 months ago 00:12:12 1
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.