Video by Душевная психология Glaza_Dush Психолог Крым

“Не любовь, а иллюзия: почему мы влюбляемся в эмоционально недоступных партнеров?“ или 💔Любовь или травма: понимание нашей тяги к недоступным отношениям 👇 Любовь – одно из самых могущественных и волнующих чувств, которые только может испытать человек. Она вдохновляет поэтов, художников и музыкантов на создание великих произведений. Но иногда то, что мы принимаем за любовь, на самом деле оказывается иллюзией – особенно когда речь идет о влечении к эмоционально недоступным партнерам Почему же мы влюбляемся в тех, кто не может или не хочет открыться эмоционально? 📵Поиск вызова: Иногда человек, который кажется недоступным, представляется нам загадкой, которую хочется разгадать. Этот вызов может быть невероятно привлекательным, особенно для тех, кто любит сложности и необычные ситуации. 🔞Страх перед близостью! На уровне подсознания некоторые из нас могут бояться истинной близости и преданности, которые приходят с глубокими отношениями. Влечение к эмоционально недоступным партнерам может быть способом избежать этого страха. 🚭Повторение прошлых отношений. Да, мы часто ищем партнеров, которые напоминают нам о важных отношениях из прошлого, даже если эти отношения были сложными или болезненными. Это может быть неосознанная попытка “исправить“ прошлое. 🚷А ещё некоторые люди могут чувствовать, что заслужат любовь только преодолев определенные препятствия. Они могут воспринимать завоевание эмоционально недоступного партнера как подтверждение собственной ценности. Утверждают свою самооценку 🚳 и еще есть такое, как иллюзия потенциала.Мы можем влюбиться в представление о том, кем может стать партнер, а не в того, кто он есть на самом деле. Это создает фантазию, которая может поддерживаться нашими надеждами и мечтами. Как же избежать этой ловушки иллюзии и построить здоровые отношения? 1. Проведите время в размышлениях о собственных мотивах и о том, что вы действительно ищете в отношениях. 2. Научитесь видеть и принимать людей такими, какие они есть, а не такими, какими вы хотели бы их видеть, т.е.“реалистичные ожидания“ 3. Открыто обсуждайте свои чувства и ожидания с партнером, чтобы избежать недопонимания и разочарований. 4. Установите четкие границы в отношениях и придерживайтесь их, чтобы защитить себя от эмоционального истощения. 5. Психотерапия: Работа с психотерапевтом может помочь разрешить прошлые травмы и научиться строить более здоровые и удовлетворяющие отношения. Помните, что настоящая любовь – это не гонка за иллюзией, а путь к взаимопониманию, поддержке и искреннему принятию друг друга. 💗