ATTENTION ! 6 Aliments Nocifs À Éviter Si Vous Souffrez L’Arthrose | Allez Santé

#douleursarticulaires #arthrose #allezsanté 💥Attention ! 6 Aliments Nocifs À Éviter Si Vous Souffrez L’Arthrose. La vidéo attire l’attention sur la gravité de l’arthrose, une maladie dégénérative chronique touchant des millions de Français. Elle souligne l’importance de l’alimentation dans la gestion de l’arthrose et promet de révéler 6 aliments nocifs à éviter pour améliorer la qualité de vie. 🍞 Le Pain Blanc: Ce pain courant peut aggraver l’arthrose en raison de son indice glycémique élevé et de sa faible teneur en nutriments. Remplacer le pain blanc par des alternatives comme le pain complet peut aider à réduire l’inflammation. 🍟 Les Frites et Les Chips: Ces aliments frits riches en graisses trans et en sel augmentent l’inflammation et la rétention d’eau, aggravant ainsi les symptômes de l’arthrose. Optez pour des